排雲青芬
食材
主要食材：青蘿蔔1根。
其他食材：山藥500克，羊肉1000克，蔥、姜、八角、食鹽、味精、胡椒粉適量。
做法步驟
1.羊肉切塊，入熱水汆煮，撇去浮沫。撈出備用
2.山藥去皮、青蘿蔔切塊，蔥切段、薑切片。鍋中油熱放入蔥、姜，加羊肉炒香
3.將切塊的山藥、青蘿蔔塊入鍋，加水沒過鍋內食材。加適量鹽、八角，大火煮開倒入砂鍋中小火燜熟。出鍋前加白胡椒粉、味精即可。
功效
滋補強身，健脾開胃。
成果圖
天天健康
相關推薦
-
青蘿蔔龍骨湯
冰心子安
1981 熱度
-
廣棗的功效與作用 廣棗與紅棗的區別
谷楓君
786 熱度
-
三文魚吃多了會怎麼樣 三文魚吃多了怎麼辦
明冠巧春
1663 熱度
-
心火旺怎麼調理好 多吃這些食物
彈腿靜恬
1600 熱度
-
保養面板吃什麼好 女人一生必吃的食物
晨風丙子
1000 熱度
-
鱸魚是淡水魚還是海魚 河鱸魚和海鱸魚的區別
獨孤憐晴
2063 熱度
-
胃病不能吃什麼水果 胃不好遠離這5種水果
靜心偉彥
1382 熱度
-
大便乾燥肛裂吃什麼水果好 大便乾燥飲食怎麼調理
仙靈涵衍
1235 熱度
-
祛溼的食物 6種食物助你祛除體內溼氣
翼楊三歲啦
1499 熱度
-
臘肉腸需要煮多久 臘肉腸冷水下鍋煮多久熟
博贍桑
399 熱度
-
饅頭蒸好後馬上開蓋還是等幾分鐘 饅頭蒸好後回縮的原因分析
小翰音吖
1599 熱度
-
吃餃子用生抽還是老抽 生抽和老抽的區別
慧語殿下
783 熱度
-
草莓和草莓醬哪個更營養 草莓醬的功效與禁忌
溪藍mio
1602 熱度
-
橘子可以用保鮮膜儲存嗎 橘子怎麼儲存至成熟
天曼醬
1294 熱度
-
晚餐只吃水果會減肥嗎 晚餐只吃水果的危害
愛紅超級甜
700 熱度
-
榴蓮燉雞什麼時候放榴蓮肉 榴蓮燉雞要去核嗎
奕劍曼絲
763 熱度
-
白菜燉粉條的功效與作用
易筋雨柏
1674 熱度
-
榴蓮殼發黴了裡面的肉還能吃嗎 吃完榴蓮榴蓮殼怎麼處理
晉鵬子
1868 熱度
-
春筍怎麼去澀味
意智Sama
1225 熱度
-
刀魚的魚鱗用刮嗎 刀魚和帶魚一樣嗎
新丹超級甜
1199 熱度
猜你喜歡
-
蟑螂怎麼消滅最徹底 蟑螂為什麼不能用腳踩
仲夏婉淑
1.3萬 熱度
-
花露水治腳氣嗎 去腳氣最有效的偏方
玉泉子
2萬 熱度
-
過量運動有什麼危害
蒼風上章
3.4萬 熱度
-
黃花魚為什麼沒有活的 黃花魚為什麼臭
傲寒雨筠
2.4萬 熱度
-
婚前出軌和婚後出軌有什麼區別
培朵醬
3萬 熱度
-
男性更年期有何表現 男人更年期會有哪些症狀
寄瑤氏
2.3萬 熱度
-
白糖洗臉能去黑頭嗎 白糖洗臉能天天洗嗎
黃土星馳
3.6萬 熱度
-
蘆筍炒之前要焯水嗎 蘆筍怎麼焯水
迴風皓月
6829 熱度
-
三九天調理身體有什麼好處 三九天怎麼養生
菩提綠海
3.4萬 熱度
-
天一熱臉就特別紅怎麼辦
上清依嵐
2.1萬 熱度
-
囟門一般會什麼時候閉合 寶寶囟門如何保護
無極麥冬
3.1萬 熱度
-
艾滋病初期症狀多長時間發作 一定要仔細觀察這些症狀
流麗君
2.7萬 熱度
-
魚腥草每天泡水喝可以嗎 魚腥草泡水喝的功效和副作用
千手爾煙
2.9萬 熱度
-
動脈硬化和動脈粥樣硬化的區別
霧水迎梅
3萬 熱度
-
面部顴髎在哪個位置 顴髎的功效與作用
凌霄乙涵
2.9萬 熱度
-
薺菜嘌呤含量高嗎 薺菜什麼人能吃什麼人不能吃
夢蕊氏
3.2萬 熱度
-
新冠疫苗打了第二天能喝酒嗎 新冠疫苗打了第二天可以洗澡嗎
震雷戊午
3.6萬 熱度
-
女性美容養顏吃什麼好 好膚色都是吃出來的
龍鱗季同
3.1萬 熱度
-
紗布口罩和無紡布口罩的差別 紗布口罩和無紗布口罩哪種好
燕子氏
1.8萬 熱度
-
筋菜營養價值 吃筋菜的保健功效
正初桑
2.1萬 熱度
