天際佳文
食材
主要食材：烏龍茶5-10克。
其他食材：紅棗3顆。
做法步驟
1.將烏龍茶放進茶杯，用沸水沖泡，10-20秒即可倒出茶水，以醒茶及清洗雜質。
2.然後將紅棗加入杯中，再用沸水沖泡，燜蓋5-10分鐘即可。
功效
美容養顏、抗氧化、防衰老。
成果圖
天天健康
紅棗烏龍茶
烏龍茶作為我國特種名茶，除了與一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、消食去膩等保健功能外，還突出表現在減肥、防癌、降血脂、抗衰老等特殊功效：人們可以將烏龍茶與紅棗搭配。
釋出於 2024-06-17
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