書生強圉
食材
主要食材：羊肚菌50g。
其他食材：新鮮竹筍適量、香蔥少許、生薑一片。
做法步驟
1.羊肚菌泡發洗淨備用。
2.新鮮竹筍焯水、冰水退溫，浸泡3小時，撕小條備用。香蔥切蔥花備用。
3.羊肚菌、竹筍、生薑片條放入砂鍋中加入適量的清水，大火燒開，轉小火慢燉25分鐘。
4.加入食鹽即可出鍋，出鍋後撒上蔥花即可。
功效
去油降脂、開胃健食
成果圖
天天健康
相關推薦
-
羊肚菌花膠湯
鄰家巧香
2.5萬 熱度
-
羊肚菌湯的功效與作用
秀雲氏
1.9萬 熱度
-
羊肚菌哪些人不宜吃 羊肚菌小孩可以吃嗎
形意涵柔
1.1萬 熱度
-
胃疼可以吃石榴嗎 吃石榴胃疼怎麼辦
鄰家炎彬
584 熱度
-
獼猴桃上火嗎
傲寒雨筠
1988 熱度
-
蠔油能不能生吃 蠔油有什麼功效
璃月向夢
1405 熱度
-
口香糖的危害
璃月愛丹
1416 熱度
-
蟹黃有點苦可以吃嗎 蟹黃為什麼會發苦
惜珊子
1287 熱度
-
紫土豆的功效與作用 紫土豆的注意事項
彭澤氏
336 熱度
-
冬天吃薑的好處 吃薑的注意事項
奕劍令鋒
1316 熱度
-
黑枸杞吃多久有效果
子懷Sama
652 熱度
-
牛肉燉不爛怎麼辦補救 牛肉怎麼燉容易爛
書雪郎
1745 熱度
-
螃蟹放冰箱能放多久 活螃蟹儲存10天方法
是你的冷南呀
1683 熱度
-
梨搭配什麼煮好 冰糖雪梨梨子要不要削皮
稻妻驪穎
985 熱度
-
阿膠棗枸杞粥
小育柯吖
1330 熱度
-
喝一罐500ml啤酒多久能開車 喝一罐500ml啤酒算多嗎
學林君
1072 熱度
-
保養面板吃什麼好 女人一生必吃的食物
晨風丙子
1000 熱度
-
柚子皮蒸雞蛋的作用與功效 柚子皮蒸雞蛋的做法
以冬殿下
1860 熱度
-
活的大閘蟹可以冷凍嗎 大閘蟹冷凍後能吃嗎
稻妻綠凝
1822 熱度
-
陽澄湖大閘蟹公的好吃還是母的好吃 公蟹母蟹什麼時候吃好？
書生澤民
554 熱度
猜你喜歡
-
面板曬紅了會變黑嗎
智玲Sama
3.6萬 熱度
-
枸杞對人有什麼好處 枸杞對人體有啥好處
北風翰海
1.3萬 熱度
-
假體隆胸對哺乳有影響嗎
傲寒雨筠
2.5萬 熱度
-
化完妝卡粉怎麼補救 為什麼別人化妝很光滑
拈花恨玉
3.1萬 熱度
-
酒精溼巾擦臉會傷害面板嗎 酒精溼巾能擦手嗎
松浩醬
3.6萬 熱度
-
經常吃大蒜有什麼好處 不僅解毒養肝還是抗癌明星
六合鴻禎
1.6萬 熱度
-
優雅範：陽澄湖大閘蟹的吃法那些事兒
一條小昌燎
2萬 熱度
-
百香果可以多吃嗎 百香果吃多了有什麼危害
憐真桑
9325 熱度
-
陰瑜伽能減肥嗎 陰瑜伽減肥有哪些體式
曼卉醬吖
3.6萬 熱度
-
暴食症的初期症狀 暴食症是心理疾病嗎
終幕悅怡
2.6萬 熱度
-
激素臉的症狀 你是激素臉嗎
曉騫Sama
2萬 熱度
-
壽司放冰箱第二天還能吃嗎 壽司放冰箱後要加熱嗎
澤語氏
9724 熱度
-
打完新冠疫苗為什麼睡不著覺 打完新冠疫苗睡不著怎麼辦
家樂桑
3.5萬 熱度
-
小蘇打刷牙可以每天用嗎 小蘇打刷牙用放牙膏嗎
清波醬吖
1.5萬 熱度
-
預防老年痴呆的方法 如何預防老年痴呆
江南冰可
2.5萬 熱度
-
經期中劇烈運動對身體有什麼影響 經期做什麼運動合適
尋菡少女
2.9萬 熱度
-
胃有飢餓感是什麼原因 導致飢餓的一些原因
一隻志義呀
4572 熱度
-
掰手指的好處和壞處
鵬宇醬大魔王
3.2萬 熱度
-
嗓子難受能喝鹽水嗎 嗓子疼喝什麼水好得快
是你的子民呀
1.9萬 熱度
-
生蠔生吃有寄生蟲嗎 生蠔哪個地方不能吃
中原天雲
2.8萬 熱度
