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哪種米烏髮效果好

魔都子武

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黃米別名黍米、糯小米。【營養成分】主要含碳水化合物，還含有蛋白質、粗脂肪、賴氨酸、鈣、磷等。【藥用功效】(1)黃米性味甘平，可

黃米別名黍米、糯小米。

【營養成分】

主要含碳水化合物，還含有蛋白質、粗脂肪、賴氨酸、鈣、磷等。

【藥用功效】

(1)黃米性味甘平，可健脾胃，有消食止瀉，益肺益氣的功效。

(2)黃米具有安眠功效，主治陽盛陰虛，夜不得眠症。

(3)黃米可滋補強體，可補中益氣，肺病患者宜食。

(4)黃米有烏髮的功效。

【食用方法】

黃米麵可做糕點，黃米可以釀酒。

【食用禁忌】

黃米不宜長期大量食用，多食可令人燥熱。

釋出於 2021-01-17