飛月柯一
食材
主材：蘋果1000克
其他食材：冰糖1100克。
做法步驟
1、將蘋果洗淨、去皮、切塊；
2、在玻璃罐子中鋪一層蘋果，再鋪一層冰糖，一直疊加；
3、放至罐子8分滿即可，加蓋擰緊；
4、隔幾天搖搖罐子，放至一個月左右，觀察到裡面充滿氣泡，倒出液體即可。
功效
通便、減肥、增強免疫力。
成品圖
天天健康
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