吐納語秋
食材
主材：檸檬
其他食材：冰糖適量，玻璃罐子一個。
做法步驟
1、檸檬洗淨，用鹽水浸泡一會兒，擦乾、切片；
2、在玻璃罐子中一層檸檬一層冰糖，鋪到八分滿，最後一層放白砂糖。
3、密封玻璃罐，隔一段時間開啟透一下氣，攪拌一下，一個月後好。
功效
檸檬有揮發油香氣，還含有維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、鉀等營養成分，對人體十分有益。食用檸檬酵素有生津解暑開胃的功效。
成品圖
天天健康
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