沛春君
食材
主要食材：生蠔8只。
其他食材：青椒1只，紅椒1只，蒜頭2瓣，鹽、生抽、香油各適量。
做法步驟
1.生蠔放在清水下，用小刷子將外殼表面的泥沙刷洗乾淨，用工具把生蠔撬開，將生蠔肉留在一半的外殼上。
2.蒜頭、青椒、紅椒洗淨，剁成碎末，加入鹽、生抽、香油攪拌均勻，製成蒜蓉辣椒汁。
3.將撬開的生蠔擺放在烤盤上，分別淋上蒜蓉辣椒汁，放入烤架上，烤制10-15分鐘即可。
功效
強筋健骨、益智健腦。
成果圖
天天健康
相關推薦
-
生蠔生吃有寄生蟲嗎 生蠔哪個地方不能吃
中原天雲
2.9萬 熱度
-
生蠔補腎效果怎麼樣 吃多少生蠔才能夠補腎
白凡可愛嗎
3萬 熱度
-
生蠔是海鮮嗎 生蠔的嘌呤含量高嗎
明月殿下
3萬 熱度
-
女人吃生蠔可以補腎嗎 女人吃生蠔一次吃幾個最好
語巧大叔
3萬 熱度
-
一次吃10個生蠔可以嗎 生蠔一天最多吃幾個
六合雪柳
3.3萬 熱度
-
生蠔裡面綠色的像屎一樣的能吃嗎 生蠔什麼部位不能吃
般若敏叡
3.3萬 熱度
-
白灼生蠔冷水還是開水下鍋 蒸生蠔冷水下鍋10分鐘能熟嗎
仙靈幻翠
3.4萬 熱度
-
蒸熟的生蠔吃不完怎麼辦 生蠔不煮放到第二天可以吃不
涵潤郎
3.3萬 熱度
-
海蠣子蒸幾分鐘最好吃 海蠣子可以多吃嗎
建英可愛嗎
3.4萬 熱度
-
海蠣子蒸幾分鐘就可以吃了 海蠣子可以天天吃嗎
鴻遠少女
3.4萬 熱度
-
海蠣子蒸完不開口是怎麼回事 海蠣子可以煮著吃嗎
子慧Sama
3.3萬 熱度
-
女生吃生蠔吃多了會怎麼樣 吃生蠔可以喝牛奶嗎
暴風宜然
3.4萬 熱度
-
生蠔可以水煮嗎 水煮生蠔要煮幾分鐘
蕙若公子
3.3萬 熱度
-
生蠔和橙子能一起吃嗎 生蠔吃太多有什麼不好
丁酉子
3.4萬 熱度
-
生吃生蠔的危害 生蠔煮3分鐘能殺死寄生蟲嗎
北馬子睿
3.4萬 熱度
-
生蠔可以蘸芥末吃嗎 生蠔怎麼處理乾淨
北國會雯
3.4萬 熱度
-
生蠔一天最多吃幾個 一次吃15個生蠔算多嗎
笑絲殿下
3.4萬 熱度
-
生蠔水煮多久才熟 生蠔水煮有營養嗎
傳祿Sama
3.4萬 熱度
-
生蠔裡面的肉全部可以吃嗎 生蠔裡面有寄生蟲嗎
無相採藍
3.5萬 熱度
-
吃生蠔要去掉什麼部位 吃生蠔的禁忌
松風雪珊
3.5萬 熱度
猜你喜歡
-
哺乳期可以吃炒洋蔥嗎 哺乳期吃洋蔥有什麼好處
飛宇桑
3.4萬 熱度
-
運動後皮膚髮癢怎麼回事 面板幹癢怎麼辦
千靈君
2.3萬 熱度
-
孕期會出現哪些症狀 出現不適症要如何處理
作噩殿下
2.1萬 熱度
-
老公太聽父母話怎麼對付
洗髓鵬運
2.9萬 熱度
-
冬天走路有什麼好處 冬天走路不怕病來追
削月雨路
3.7萬 熱度
-
木瓜豐胸的最佳時間
昭巫建中
3.7萬 熱度
-
戒菸的辦法
綠雲殿下
2.6萬 熱度
-
面板過敏六個辦法有效止癢
易筋雨柏
2.7萬 熱度
-
老公出軌要離婚咋挽救
是你的冷南呀
3萬 熱度
-
檸檬雞爪味道不夠怎麼補救 怎麼讓檸檬雞爪快速入味
是勝偉吖
1.5萬 熱度
-
紅豆煮粥需要泡嗎 來不及泡紅豆怎麼煮
海桃來了
3.4萬 熱度
-
陰虛就是腎虛嗎 腎陰虛和腎陽虛怎麼分辨
馳婷丶小可愛
3.3萬 熱度
-
怎麼去挽回老公
新安小娘子
3萬 熱度
-
冬天和夏天哪個更適合艾灸 冬至艾灸的最佳時間
一隻覓易呀
3.7萬 熱度
-
螃蟹為什麼會苦 螃蟹苦了還能吃嗎
暄文氏
7720 熱度
-
打新冠疫苗過敏怎麼辦 過敏體質能打新冠疫苗嗎
愛紅超級甜
1.6萬 熱度
-
吃藥沒用是怎麼回事 為什麼生病了吃藥卻沒什麼用
福萍殿下
3.4萬 熱度
-
寶寶嗓子啞了怎麼辦
天際佳文
2.6萬 熱度
-
肥胖紋是胖了還是瘦了 肥胖紋瘦了會消失嗎
形意熙然
3.2萬 熱度
-
核酸檢測嘔吐怎麼辦 什麼人不宜做核酸檢測
平原銳立
3.7萬 熱度
