金壵郎
食材
主要食材：小米50克。
其他食材：紅棗幹20顆、糯米25克。
做法步驟
1.紅棗去核，用剪刀剪開即可。
2.準備好小米和糯米。
3.所有食材浸泡2小時。
4.大火燒開，小火燜，關火。
功效
補脾潤燥、寧心安神。
成果圖
釋出於 2022-04-08
天天健康
紅棗小米湯
小米是健康食品。可單獨煮熬，亦可新增大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合、龍眼肉……熬成風味各異的營養品。
相關推薦
-
山藥枸杞小米湯
雨安小仙女
3.1萬 熱度
-
青團吃多了不消化怎麼辦 青團一次可以吃幾個
南風念香
1440 熱度
-
鮑魚怎麼儲存才不死 生鮑魚放冰箱3天還能吃嗎
璃沙豔花
794 熱度
-
銀耳蓮子湯的禁忌 銀耳蓮子湯多久喝一次
流影醉珊
665 熱度
-
如何儲存散裝葡萄乾 葡萄乾5年了還能吃嗎
葉春君
2147 熱度
-
荸薺變黃了還能吃嗎 荸薺變黃吃了會怎麼樣
黑沙素芬
1278 熱度
-
晚上吃梨有什麼好處和壞處 睡前吃一個梨會發胖嗎
白雲己巳
1194 熱度
-
電飯煲蛋糕可以用酸奶嗎 電飯煲蛋糕普通麵粉可以做嗎
拈花樂蓉
459 熱度
-
免疫力低下吃什食物好 免疫力低下怎麼調理
一條小寄菡
1884 熱度
-
芒果和柚子能一起吃嗎 芒果不能和什麼一起吃
文明小公主
1909 熱度
-
吃什麼水果可以緩解疲勞 4種水果助你消除疲勞
嘉慕Sama
80 熱度
-
脆李怎麼吃 青脆李多少錢一斤
努力啊大愛軍
475 熱度
-
橙子可以跟香蕉一起吃嗎 橙子有什麼美容功效
龍象和愜
1659 熱度
-
黃桃和水蜜桃味道有什麼不一樣 黃桃和水蜜桃哪個更有營養
夢蕊氏
1386 熱度
-
蟠桃是軟桃還是脆桃 蟠桃成熟期是幾月份
重陽閒麗
1321 熱度
-
洋姜不能和什麼東西一起吃 洋姜醃製了三年還能不能吃了
海穎小娘子
630 熱度
-
獼猴桃太熟酒味濃能吃嗎 獼猴桃壞了一部分還能吃嗎
仲夏樂青
1314 熱度
-
失眠怎麼辦 7款食療法安神助眠
奕劍曼絲
385 熱度
-
孕婦吃什麼水果好 這些水果你都吃過嗎
明冠珠雨
548 熱度
-
處暑養生食譜 推薦六種處暑養生菜品
夏蘭三歲啦
1651 熱度
猜你喜歡
-
醋泡蛋可以減肥嗎 蛋醋液能減肥是真的嗎
百花妙蕊
3.4萬 熱度
-
生蠔酸菜湯
耘郗mm丶
2.6萬 熱度
-
陰虛口乾怎麼調理 陰虛口乾的人能吃榴蓮嗎
迴風綠竹
3.2萬 熱度
-
紅心柚子孕婦能吃嗎 孕婦吃紅心柚子有什麼好處
飛陽Sama
3萬 熱度
-
三七粉可以和牛奶一起喝嗎 三七粉和牛奶一起怎麼喝
蘊秀殿下
2.9萬 熱度
-
孕婦便秘怎麼辦 為什麼孕媽咪特別容易便秘
六合雪柳
1.8萬 熱度
-
如何挑選西瓜
上清雯華
2.4萬 熱度
-
乳腺增生髮病的原因是什麼 乳腺增生中醫怎麼治
白骨良翰
2.7萬 熱度
-
小個子怎麼長高 怎麼長高最快最有效最簡單
無相美媛
3萬 熱度
-
哺乳期減肥食譜一週減10斤
天際佳文
2.7萬 熱度
-
為什麼洗臉巾有燒焦的味道 洗臉巾有燒焦的味道還能用嗎
一隻筠溪呀
3.4萬 熱度
-
凍瘡的防治方法
尋菡少女
2.1萬 熱度
-
為什麼自由泳一會兒就累 自由泳怎麼遊不累
一隻志義呀
3.6萬 熱度
-
肉發黴了還能吃嗎 發黴的肉吃了會怎麼樣
天際丁丑
1.4萬 熱度
-
毛桃會導致面板過敏嗎 吃毛桃過敏怎麼辦
中原賓鴻
2.7萬 熱度
-
得了蕁麻疹吃什麼好 蕁麻疹不能吃什麼食物
是香凡吖
1.9萬 熱度
-
用完脫毛膏後怎麼護理 用脫毛膏後多久能洗澡
彭澤氏
3.6萬 熱度
-
孩子怕生膽小怎麼辦
法慧啟峰
2.9萬 熱度
-
低血壓吃什麼食物調理 怎樣進行飲食調理
臥龍夏月
1.6萬 熱度
-
如何挽回老公的心我該怎麼做
雷電安雙
3萬 熱度
