空明語詩
食材
主要食材：鹹蛋2個。
其他食材：絲瓜500克，蔥2-3根，青椒1個，紅椒1個，食用油、鹽、好友適量。
做法步驟
1.將絲瓜去皮，滾刀切成塊。
2.將青紅椒切塊，鹹鴨蛋去掉蛋清留蛋黃，用勺子攪碎，蔥切碎。
3.熱鍋放油燒至七成熱，放入鹹蛋黃，炒至泡沫狀。
4.然後放入絲瓜炒勻。
5.接著.放入青紅椒、食鹽炒勻，放一點點清水燜一下。
6.燜至絲瓜熟透，放入蠔油香蔥炒勻，關火，出鍋。
功效
清熱化痰、涼血解毒、利尿止瀉、清肝明目、增強免疫力。
成果圖
天天健康
相關推薦
-
鹹蛋黃茄子
騫信殿下
3.6萬 熱度
-
鹹蛋黃南瓜
韋陀凝珍
7211 熱度
-
鹹蛋黃焗土豆
蒼風晨璐
3.6萬 熱度
-
鹹蛋蒸豆腐
縈思小公主
2.9萬 熱度
-
自制鹹雞蛋發黴原因 自制鹹雞蛋製作方法
震雷沛兒
3.4萬 熱度
-
胃潰瘍可以吃鹹蛋嗎 胃潰瘍能否徹底治癒
念雙醬吖
2萬 熱度
-
鹹蛋黃怎麼樣才能炒得又沙又細 鹹蛋黃吃了對身體好嗎
菩提竹萱
5035 熱度
-
鹹蛋可以隔夜嗎 鹹蛋可以放冰箱嗎
詩珊郎
3011 熱度
-
6種蛋絕對不能吃
因為烹飪方法和加工製作方式不同，人吃了一些“壞蛋”也可能引發不同的病狀，當然，肥胖便是令人討厭的“後果”之一。
截手茹薇
3.7萬 熱度
-
艾葉煮雞蛋有什麼作用
喜蘭殿下
426 熱度
-
空腹吃苦瓜好嗎 苦瓜怎麼炒好吃
南風念香
1416 熱度
-
駱駝奶對人身體的好處 駱駝奶吃了有什麼作用
上清依嵐
356 熱度
-
銀耳湯保溫一晚上第二天能喝嗎 銀耳湯幾小時後不能吃
惜蕊小姐姐
1670 熱度
-
有溼氣可以吃桂圓乾嗎 溼氣重吃了桂圓乾怎麼辦
麗芳小哥哥
1015 熱度
-
銀耳湯能通便嗎 銀耳和什麼一起吃最潤腸
書生翠夏
965 熱度
-
空腹喝咖啡能減肥嗎 什麼咖啡減肥效果好
莎莉殿下
448 熱度
-
吃完螺螄粉怎麼去味道 螺螄粉為什麼那麼臭
銷魂欣辰
912 熱度
-
陰虛火旺吃什麼水果好
忻忻Sama
1050 熱度
-
豬蹄含有膠原蛋白嗎 豬蹄膠原蛋白含量是多少
己丑殿下
574 熱度
-
芹菜發苦是怎麼回事 如何去除芹菜的苦味
詩兒mm丶
655 熱度
猜你喜歡
-
夏天坐月子可以出門嗎
菩提巧雙
2.2萬 熱度
-
黨參嬰兒可以吃嗎 嬰兒無需刻意進補！
長鈺Sama
3.5萬 熱度
-
溼熱體質如何調理
飛龍寧蒙
3萬 熱度
-
回南天喝什麼茶祛溼 回南天北方有嗎
龍鱗安夏
3萬 熱度
-
進口食品怎麼消毒 冷庫消毒用84消毒液行嗎
振豔郎
2.2萬 熱度
-
老公有外遇怎麼辦最好
半月高翰
2.8萬 熱度
-
阿膠固元膏
無相美媛
1373 熱度
-
寶寶體質差吃什麼能增加抵抗力
學林小郎君
2.7萬 熱度
-
寶寶輔食不能吃的食物 1週歲以內的寶寶這些食物是不宜吃
潤髮君
3.2萬 熱度
-
怎樣養護肝臟 給白開水裡加點料
良俊mio
2.9萬 熱度
-
寶寶冬天洗澡水溫多少
賢惠氏
2.4萬 熱度
-
拉直頭髮有什麼危害
金剛依珂
2.9萬 熱度
-
桑葚怎麼洗才幹淨 桑葚怎麼洗沒蟲
葉農醬
2萬 熱度
-
如何預防乳腺癌復發
半月高翰
2.2萬 熱度
-
紋身貼有害健康嗎 紋身貼有哪些危害
嶺南暮芸
3萬 熱度
-
清燉鴿子湯有什麼好處 清燉鴿子湯竅門
翼楊三歲啦
4432 熱度
-
春天如何預防感冒 春天為什麼容易感冒
暴風龍柯
2.2萬 熱度
-
麵包發不起來什麼原因 做麵包面不發怎麼補救
素香mm丶
2.9萬 熱度
-
白菜是什麼時候種 大白菜從種到收多少天
一條小尚昆
3.3萬 熱度
-
風油精治腳氣嗎
馳婷丶小可愛
2.7萬 熱度
