食材
主要食材:大麥適量。
其他食材:甘草2克;冰糖適量。

做法步驟
1.將大麥、甘草一起放入煮茶包中。
2.鍋中加入適量的清水放入煮茶包大火煮開中火煮上15分鐘。
3.再加入適量的冰糖煮至糖融化關火即好,也可放入冰箱冷藏食用,口感更佳。
功效
潤肺鎮咳、抗炎解毒、利尿、緩解咽喉腫痛。
成果圖
天天健康
主要食材:大麥適量。
其他食材:甘草2克;冰糖適量。

1.將大麥、甘草一起放入煮茶包中。
2.鍋中加入適量的清水放入煮茶包大火煮開中火煮上15分鐘。
3.再加入適量的冰糖煮至糖融化關火即好,也可放入冰箱冷藏食用,口感更佳。
潤肺鎮咳、抗炎解毒、利尿、緩解咽喉腫痛。
釋出於 2025-08-05

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