偉才mm丶
食材
主料：海棠果適量
其它食材：鴨梨2個、板栗200g、冰糖300g
做法步驟
1.唐山的大鴨梨水分多糖分多。
2.鴨梨洗淨削皮。
3.切成小塊。
4.熟板栗剝好去皮。
5.把冰糖、海棠果這些材料都放到鍋中。
6.加足水煮開。
7.煮大約十分鐘就好了。
8.盛在碗中慢慢享用吧多餘的也可以放在冰箱中冰過的味道更佳。
功效
增強免疫力、生津潤燥
成果圖
天天健康
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