食材
主要食材:金橘6個。

做法步驟
1.用水將橘子沖洗乾淨。
2.放在50℃左右溫水中泡3分鐘,去除表皮殘留農藥。
3.取紙巾或者乾淨的布,來擦橘子。
4.把橘子表面的水,擦乾。
5.鍋燒乾,把金桔放進去,用小火慢慢加熱。
6.用鏟子不停的翻炒金桔,炒至微焦,橘子冒熱氣並伴有橘香味即可。
功效
下氣、止咳、平喘。
成果圖
天天健康
主要食材:金橘6個。

1.用水將橘子沖洗乾淨。
2.放在50℃左右溫水中泡3分鐘,去除表皮殘留農藥。
3.取紙巾或者乾淨的布,來擦橘子。
4.把橘子表面的水,擦乾。
5.鍋燒乾,把金桔放進去,用小火慢慢加熱。
6.用鏟子不停的翻炒金桔,炒至微焦,橘子冒熱氣並伴有橘香味即可。
下氣、止咳、平喘。
釋出於 2025-09-08

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