鈺浩殿下
食材
主要食材：蛇瓜1根或2根
其他食材：鮮腐竹(豆包)數片，切段。姜米、鹽。
做法步驟
1.蛇瓜削去外皮，白皮下面如果還有綠色的硬皮，也削去;去囊，切圈或切片;
2.鮮腐竹，切段
3.熱油滑鍋，小火爆香鹽和姜米，下蛇瓜炒至稍軟，放腐竹，略炒，放水少許煮至軟熟。
4.勾個油水芡，搞定。
功效
補充蛋白質，增強免疫力
成果圖
天天健康
相關推薦
-
蜜蛇瓜
是勝偉吖
2萬 熱度
-
睡覺前餓了吃什麼不會胖 這些食物不僅助眠還瘦身
春榮小仙女
1206 熱度
-
陽澄湖大閘蟹最佳時間 陽澄湖大閘蟹幾月份開湖
虛徒志玉
914 熱度
-
新鮮香菇需要焯水嗎 新鮮香菇怎麼清洗
雯婷桑
1317 熱度
-
女性經期吃什麼最好 經期喝蜂蜜的好處
六陽樂山
1049 熱度
-
哪些人不能吃板栗
逸思少女
1139 熱度
-
炸香蕉用澱粉還是麵粉 炸香蕉怎麼做
拈花樂蓉
517 熱度
-
吃什麼食品對身體好 10種零食記得吃
東海豫棟
983 熱度
-
吃薺菜有什麼好處 薺菜和什麼一起吃最好
柔婉Sama
447 熱度
-
感冒上火嗓子疼吃什麼 吃6種食物讓你好得快
如之殿下
1811 熱度
-
夏天吃冰的危害 吃冰會傷身？想健康享用冰品可以這樣做...
吐納語秋
828 熱度
-
桃膠泡了兩天還能吃嗎 什麼樣的桃膠最好
無極麥冬
1230 熱度
-
新鮮的蘆筍可以生吃嗎 蘆筍為什麼不能生吃
一吃就胖小樂英
746 熱度
-
海帶有白霜還能吃嗎
靜心偉彥
1193 熱度
-
黑芝麻熬粥必須炒熟嗎 黑芝麻熬粥怎麼做好吃
六陽樂山
777 熱度
-
老酸奶過期了還能吃嗎 吃過期老酸奶有什麼危害
長鈺Sama
842 熱度
-
吃柚子過敏怎麼辦 吃柚子過敏是怎麼回事
凝琴Sama
425 熱度
-
吃了龍蝦之後可以吃西瓜嗎 吃了龍蝦大便出血是怎麼搞的
虹影殿下
1979 熱度
-
西蘭花怎麼儲存時間長 西蘭花怎麼儲存不變黃
冰桃Sama
564 熱度
-
茶和什麼搭配好 喝茶有什麼好處
活人欣美
1375 熱度
猜你喜歡
-
喝胖大海要忌口嗎 忌辛辣刺激、忌濃茶！
妙夢君
3.3萬 熱度
-
溼氣重是什麼原因 怎麼艾灸才能祛溼氣
法慧芸兒
2萬 熱度
-
荸薺糖尿病人能吃嗎 糖尿病人吃荸薺怎麼吃
一條小玉萱
3.6萬 熱度
-
經常抽菸的人怎樣排毒 可以多吃這些食物來排毒清肺
烏龍長文
1.2萬 熱度
-
鴿子的內臟能吃嗎 女人吃鴿子湯有啥功效
仙靈玉傑
3.6萬 熱度
-
皇帝柑是熱性還是涼性 皇帝柑吃了會不會上火
一隻微月呀
3.5萬 熱度
-
斷奶期間可以喝酒嗎
悅人殿下
1.9萬 熱度
-
山藥長了白色的芽能吃嗎 山藥粗的好還是細的好呢
四象問萍
2.8萬 熱度
-
包粽子的糯米要放鹽嗎 一斤糯米放多少鹽
天心Sama
3.2萬 熱度
-
吃柚子過敏怎麼辦 吃柚子過敏是怎麼回事
凝琴Sama
425 熱度
-
春筍可以減肥嗎 竹筍什麼時候的好吃
書生霞輝
2227 熱度
-
羊水有點渾濁對胎兒有影響嗎
昭巫康樂
2.3萬 熱度
-
喝冰水會不會長胖 減肥喝冷水還是熱水
破戒志行
3.4萬 熱度
-
白帶多無異味正常不 白帶多是什麼原因造成
玉霄逸雲
1.8萬 熱度
-
男人出軌的年齡高發期
修傑君
3.1萬 熱度
-
黑糖的減肥效果好嗎 減肥期間可以吃黑糖嗎
妮子來了
3.7萬 熱度
-
順產前吃什麼有助分娩 孕婦、丈夫、婆婆都要知道的產前秘籍！
鴛鴦智淵
3.1萬 熱度
-
楊梅二次泡酒怎麼泡 楊梅酒泡久了楊梅會變黑嗎
凌珍baby
1.8萬 熱度
-
金銀花泡水變綠有毒嗎 金銀花泡水一次放多少
彭澤氏
3.7萬 熱度
-
臥推可以天天練嗎 臥推一天練多少個
日月凱康
3.3萬 熱度
