一條小白玉
食材
主要食材：薏米適量、紅豆適量。
其他食材：水適量。
做法步驟
1、薏米，紅豆洗淨，浸泡24小時，或過夜，放入煮鍋中，倒入足夠水（和平時做粥時的水量相當）。
2、開火煮至鍋中水沸開後，關火燜一小時。
3、再開火，煮至鍋中水再沸後，關火，將湯濾出當水喝，紅豆和薏米當飯或粥吃。
功效
消腫祛溼。
成果圖
天天健康
相關推薦
-
薏米紅豆粥的禁忌
小英悟吖
3.6萬 熱度
-
紅豆薏米快速減肥法
是你的涵蕾呀
3.5萬 熱度
-
薏米紅豆飲
華清明凝
2.4萬 熱度
-
薏米紅豆銀耳羹
震山妙柏
3.5萬 熱度
-
紅豆薏米粉孕婦可以喝嗎 紅豆薏米粉孕婦飲用有什麼後果
千秋來了
3.6萬 熱度
-
紅豆薏米哺乳期可以喝嗎 哺乳期女性喝紅豆薏米有什麼好處
北國會雯
2.9萬 熱度
-
紅豆薏米糖尿病人能吃嗎 糖尿病吃紅豆薏米有什麼好處
骨架貞怡
3.1萬 熱度
-
紅豆薏米可以用豆漿機打嗎 用豆漿機打紅豆薏米要不要提前煮
之玉少爺
1949 熱度
-
紅豆薏米可以放紅糖嗎 紅豆薏米放紅糖有什麼好處
宇寰小哥哥
2.1萬 熱度
-
紅豆薏米加紅糖的功效 搭配紅糖食用這樣好，趕緊吃起來！
四風建軍
1.1萬 熱度
-
紅豆薏米粥放鹼嗎 紅豆薏米粥放鹼面有什麼影響
樂邦Sama
3.2萬 熱度
-
紅豆薏米粉什麼時候吃 紅豆薏米粉怎麼沖泡
凌霄樂彤
5880 熱度
-
紅豆薏米粥什麼人不能吃 喝紅豆薏米粥要注意什麼
雅萍君
2.3萬 熱度
-
紅豆薏米粥吃多了會怎麼樣 紅豆薏米粥可以喝多少
金山力言
2.9萬 熱度
-
紅豆薏米喝多久能除盡溼 紅豆薏米怎麼做去溼氣
摔碑駿哲
1.5萬 熱度
-
如何自制熟紅豆薏米粉 家庭去溼利尿粉的做法
孤雲簫吟
3.3萬 熱度
-
自制紅豆薏米粉的比例 自制紅豆薏米粉怎麼做
墨徹小娘子
1.6萬 熱度
-
紅豆薏米粉可以空腹喝嗎 紅豆薏米空腹可以喝多少
湘君公子
2.6萬 熱度
-
紅豆薏米用的是紅豆還是赤小豆 用赤小豆有什麼功效
高芬大叔
3.5萬 熱度
-
紅豆薏米粉男人能喝嗎 紅豆薏米粉男人喝有什麼好處
一條小寄菡
2.6萬 熱度
猜你喜歡
-
開空調室內放一盆水 吹空調放盆水的危害
和悅殿下
3萬 熱度
-
肝內膽管結石什麼意思 肝內膽管結石多長時間形成的
詩晗氏
1.7萬 熱度
-
鮑魚與什麼蔬菜相剋 一天吃鮑魚5個可以嗎
長平桑
8393 熱度
-
產後發燒是什麼原因 產後發燒怎麼辦
良俊mio
3.1萬 熱度
-
電熱毯上面弄水了會怎麼樣 電熱毯弄到水怎麼辦
如影繼芳
3.4萬 熱度
-
在家鍛鍊要不要穿鞋 在瑜伽墊上做運動要不要穿鞋
高芬大叔
3.3萬 熱度
-
寶寶缺鋅的症狀 看你的寶寶要不要補鋅
太山遼源
3萬 熱度
-
眼睛出問題的症狀 這8種要當心
一隻筠溪呀
1.9萬 熱度
-
蚊子包和痘痘的區別 如何辨別蚊子咬的包
廣運殿下
2.8萬 熱度
-
寶寶面色發青是怎麼回事
黑山覓丹
2.8萬 熱度
-
納豆吃了有什麼好處 吃納豆有什麼禁忌
風神德軍
1.6萬 熱度
-
孕婦長痔瘡是什麼原因
書生強圉
3.5萬 熱度
-
狐臭如何用藥物根治 六種方藥幫助根治狐臭
行雲懷雨
1.3萬 熱度
-
涮羊肉哪個部位最好吃 涮羊肉為什麼用銅鍋
白雲己巳
3.4萬 熱度
-
甜玉米能減肥嗎 甜玉米和糯玉米哪個減肥效果好
飛月柯一
3.5萬 熱度
-
喝胖大海會上火嗎 胖大海能去火！
新榮超級甜
2.9萬 熱度
-
大麥茶和苦蕎茶有什麼區別 大麥茶和苦蕎茶哪個更好喝
風嘯篷蔚
3.5萬 熱度
-
熬夜喝什麼茶調理身體 熬夜口臭是胃火還是肝火
半月高翰
3.7萬 熱度
-
肩周炎撿什麼中藥泡酒 肩周炎中藥泡酒方子
偉才mm丶
3萬 熱度
-
女人養貓能懷孕嗎 難道真的只能養貓懷孕二選一嗎
書生翠夏
2.6萬 熱度
