食材
主要食材:北极贝150克,白萝卜适量。
其他食材:苏子叶、绿芥末酱、酱油、红椒丝少许。

做法步骤
1.将白萝卜切成细丝摆入盘中一侧、红椒丝放一侧,北极贝切成厚片,放入盘中。
2.再切一些薄片,摆在苏子叶上成花形。把绿芥末酱做成堆形,柠檬片放在一旁。
3.吃时配一碟酱油,把绿芥末适量放入,蘸食。
功效
改善记忆力,补血造血
成果图
天天健康
主要食材:北极贝150克,白萝卜适量。
其他食材:苏子叶、绿芥末酱、酱油、红椒丝少许。

1.将白萝卜切成细丝摆入盘中一侧、红椒丝放一侧,北极贝切成厚片,放入盘中。
2.再切一些薄片,摆在苏子叶上成花形。把绿芥末酱做成堆形,柠檬片放在一旁。
3.吃时配一碟酱油,把绿芥末适量放入,蘸食。
改善记忆力,补血造血
发布于 2025-11-28

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