秋季嗓子幹要吃3食物

秋季，嗓子幹癢難受，尤其早上起來老感覺嗓子裡有東西噎著，其實這是典型的“秋燥”，多吃一些生津潤肺的食物就能有效緩解。 推薦幾種潤肺

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一杯小藥茶緩解嗓子幹

一旦感到咽乾口燥，光喝水解不了渴，就需要小藥茶來幫幫忙了，這裡為大家介紹一例麥冬茶。 麥冬具有養陰生津解渴、潤肺清心除煩的作用，是養陰類中藥裡最常用的一個

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四種飲品緩解春季嗓子幹癢

1、羅漢果茶： 做法：羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子幹癢均有很好的療效，但是需要注意的是本品有一定的通便作用，對

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嗓子幹痛就喝這道湯

有朋友諮詢我，這兩天咽乾喉痛，吃什麼能緩解？瞭解他最近的狀況後，我推薦他喝百合綠豆湯。 中醫認為，綠豆養肝，可以排毒去火，另外綠豆還含有豐富的營養素，有降

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