天天健康
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每天六個三分鐘延壽十年
1.刷牙堅持3分鐘 牙醫倡導每天刷牙3次，在飯後半小時刷牙，每次刷牙3分鐘以上，這樣才能夠保持牙齒的清潔。 口腔醫師介紹，這種刷牙法是我們一直提倡的
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人人都想長壽，但長壽不是一朝一夕的事。保持健康生活方式，並在細節上多用心，才有可能更長壽。有時，僅僅是3分鐘，就可能對你的健康有長久的影響。下面，我們為您介紹生
如之殿下
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天山朝旭
