天際茂學
食材
主料：甘蔗2段
其它食材：雪梨1個、紅棗5個、幹桂花4g、冰糖30g
做法步驟
1、準備好去皮甘蔗一段，荸薺去掉上面的小芽，洗乾淨待用。
2、將甘蔗用到劈成小長條，長短根據自家容器調整。
3、將處理好的甘蔗和荸薺一起放入冷水鍋裡，大火煮開後轉小火煮約20分鐘。
功效
補血潤燥，止咳潤肺，清腸利尿，清腸排毒，能緩解冬季肌膚乾燥問題，，是冬季道滋補養生的健康糖水，老少皆宜。
成果圖
天天健康
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