霧都音儀
食材
主要食材：生薑10片。
其他食材：紅棗10粒；紅茶包1個；紅糖35g。
做法步驟
1.將所有材料準備好；
2.鍋中加入純淨水，放入洗淨的紅棗和薑片大火煮；
3.紅棗煮上10分鐘後放入紅茶包繼續煮，然後放入紅糖；
4.紅糖煮融化關火，即可飲用。
功效
增強免疫力、改善感冒鼻塞、緩解手腳冰涼等症狀。
成果圖
天天健康
姜棗紅茶
紅茶甘溫，可養人體陽氣，提高抗病能力，這款姜棗紅茶，可以去寒暖胃非常適合寒意凝重的大寒節氣飲用，尤其適合女性朋友冬季養生，趕緊來學習。
釋出於 2022-11-01
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