弘雅來了
食材
主要食材:樹莓500克。
其他食材:白糖100克。
做法步驟
1.將樹莓用清洗乾淨，瀝乾水分。
2.倒入100克白糖。
3.將白糖與樹莓輕輕攪拌均勻，醃製一個小時。
4.將醃製好的的樹莓碾碎。
5.放在電磁爐上中火熬製。
6.沸騰後轉小火繼續熬煮至黏稠。
7.邊煮邊攪拌，直到果醬濃稠。
功效
防衰老、提高人體免疫力。
成果圖
天天健康
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