楚萓郎
食材
主要食材：螺旋藻（幹）少許。
其他食材：絲瓜1條、食鹽適量、調和油適量、雞蛋1個。
做法步驟
1.首先泡發螺旋藻備用。
2.洗淨絲瓜滾刀切成塊備用。
3.雞蛋打散備用。
4.上鍋煮開水把螺旋藻和絲瓜稍煮片刻，放油/鹽煮好裝碗即可。
功效
排毒、抗疲勞。
成果圖
天天健康
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