氣甲丹紅
食材
主要食材：田七葉
其他食材：木耳、蒜泥、芝麻醬、生抽、白糖、醋、鹽
做法步驟
1、田七洗淨掰成小朵，焯水備用；
2、木耳洗淨，焯水；
3、蒜搗成泥放入碗中備用；
4、蒜泥的碗中加入芝麻醬、生抽、白糖、醋、鹽拌勻；
5、將焯過的田七、木耳倒入大碗中，再調入拌好的料汁即可。
提示：田七焯水時，速度要快。也可水開後關火，再倒入田七，立即撈出，不然會影響它的藥效和口味。
功效
補氣養血
成果圖
天天健康
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