食材
南瓜400克、蝦仁200克、適量的食用油、食鹽、五香粉、雞精、蔥花等。

做法步驟
1.蝦仁薄皮去泥線,南瓜蒸熟用勺子搗成泥。
2.炒鍋放少許油,爆香蔥花,加一碗熱水。
3.放入南瓜泥,燒開後放蝦仁,加入食鹽,雞精,五香粉等調味品。
4.蝦仁熟透後即可食用。
功效
補充營養、促進消化。
成果圖
天天健康
南瓜400克、蝦仁200克、適量的食用油、食鹽、五香粉、雞精、蔥花等。

1.蝦仁薄皮去泥線,南瓜蒸熟用勺子搗成泥。
2.炒鍋放少許油,爆香蔥花,加一碗熱水。
3.放入南瓜泥,燒開後放蝦仁,加入食鹽,雞精,五香粉等調味品。
4.蝦仁熟透後即可食用。
補充營養、促進消化。
釋出於 2025-04-14

南瓜冬瓜排骨怎麼做好吃 南瓜冬瓜排骨湯有什麼營養
長青醬吖
7580 熱度

蒸雞蛋羹出蜂窩的真正原因 蒸雞蛋成蜂窩還有營養嗎
秀雲氏
1663 熱度

釋迦果是寒性還是熱性 釋迦果吃了會不會上火
宏爽桑
541 熱度

茵陳去溼氣嗎 什麼人不能用茵陳去溼氣
拈花敏思
1304 熱度

過夜的龍蝦還可以吃嗎 過夜的龍蝦吃了會怎樣
拈花敏思
461 熱度

人心果可以怎麼吃 人心果的食用方法
春波小仙女
1562 熱度

玻璃壇泡菜會變質嗎 如何防止泡菜變質
暴風龍柯
1178 熱度

海帶燉排骨的功效與作用
四風建軍
2262 熱度

可樂放多久不能喝 喝了放置很久的可樂怎麼辦
龍鱗旭堯
1295 熱度

吃黑枸杞頭暈是為什麼 吃黑枸杞頭暈怎麼辦
嘉許郎
1035 熱度

炸杏鮑菇用麵粉還是澱粉 炸杏鮑菇要不要焯水
一隻曉卉呀
1314 熱度

淮山藥好還是鐵棍山藥 淮山藥和鐵棍山藥如何區分
墜星雅柏
862 熱度

氣血不足如何調理食補 4種食物要多吃
瑩白氏
1135 熱度

酸棗可以直接泡水喝嗎
玄冰文光
673 熱度

臘肉腸需要煮多久 臘肉腸冷水下鍋煮多久熟
博贍桑
1339 熱度

芒果榨汁最佳搭配竅門 芒果榨汁搭配什麼好喝
明冠碧巧
945 熱度

羊肉有哪些人不能吃 怎樣吃羊肉不上火
蓮花興安
1629 熱度

高壓鍋煮牛肚多久能熟 牛肚煮不爛怎麼辦
秀菊氏
1219 熱度

秋燥的症狀 秋燥吃什麼可以潤燥
靚影郎
941 熱度

養肺的食物有哪些 養肺吃什麼好
家豪君
1545 熱度

男人身體差怎麼調理 男人身體虛弱健身方法
思溪殿下
3.5萬 熱度

雞蛋吃法大全 以後每天做給家人吃
一吃就胖小芷若
2.6萬 熱度

吃什麼美白牙齒效果好 美白牙齒的小竅門不容錯過
平瑩醬
3.7萬 熱度

爬山和跑步哪個減肥效果好 其實兩者搭配進行效果更好!
八卦春荷
3.7萬 熱度

桑葚可以直接吃嗎 桑葚直接吃可以吃多少
鐵線雅蕊
3.1萬 熱度

臘八蒜怎麼醃製又綠又好吃 醃臘八蒜的醋可以反覆再醃嗎
笑絲殿下
3.4萬 熱度

鐵皮石斛怎麼磨粉 鐵皮石斛粉怎麼吃好吃
小思慧吖
3.6萬 熱度

剖腹產傷口多久可以碰水 剖腹產後怎麼洗澡
曉曼小姐姐
2.4萬 熱度

女人精神出軌可以被原諒嗎
金壵郎
3.2萬 熱度

松子兒童能吃嗎
曉曼小姐姐
2.1萬 熱度

靈芝孢子粉早上吃好還是晚上吃好 靈芝孢子粉可以空腹喝嗎
東風藝馨
3.6萬 熱度

中風該如何預防 補葉酸對預防中風的好處
螳螂依雲
3.6萬 熱度

土豆和芹菜可以一起吃嗎 土豆和芹菜怎麼炒好吃
君雅來了
9443 熱度

人參的美容功效與作用
一條小寄菡
3萬 熱度

智慧妻子怎樣挽回花心出軌丈夫的心
佳美桑
2.7萬 熱度

心肌炎怎麼治療
琨瑤少爺
2.6萬 熱度

裸睡出汗是怎麼回事
一條小沛亦
1.6萬 熱度

產後多久可以下床走動
北冥芮欣
2.2萬 熱度

風池針刺方法 針刺風池注意事項
經業殿下
3.1萬 熱度

葛根粉用多少度的水衝 葛根粉用熱水還是溫水
稻妻驪穎
3萬 熱度