一條小逸龍
治療風溼性關節炎一般大家都會選擇藥物治療，但是藥實在是太苦了，有些人很難接受。其實還有一種簡單的方法治療風溼性關節炎，那就是飲食治療法，總體來說，效果還是比較理想的。下面就讓我們看看風溼性關節炎的飲食治療。
1、排除療法即把某種些特定的食物從飲食中加以清除的治療方法。
食物排除療法包括3個步驟：①排除期：將所有可能導致症狀的食物從飲食中加以清除，以觀察症狀是否好轉。②重新引入期：如果經排除期後症狀確定消失，則每隔一段時間重新加入一種被清除的食物，觀察其是否引發症狀。③雙盲法激發期：設計雙盲實驗，用可疑食物激發，這是為了研究的可信度，以證實前兩期得到的結果是否可信。
這種飲食調控方法約耗時6周，這是目前最精確、最可信的研究飲食反應的方法，但具體操作方法、時間可以因人而異。注意，這種方法必須在醫生的指導下進行，以免發生營養障礙性疾病。
2、補充療法即在患者飲食中新增某種些物質的治療方法。
有多種食物被患者應用於飲食治療中，其中研究最多的是魚油和夜櫻草油。另外，紐西蘭綠緣貝、硒、維生素、中草藥、海藻、人參、大蒜、蜂蜜等在患者中的應用也較常見。
動物實驗已經證明含魚油飲食可以降低實驗性關節炎的炎症。臨床使用表明，類風溼性關節炎患者服用夜櫻草油和硒，對病情都有明顯的改善，其作用機理尚有待進一步研究。
透過上面的內容我們瞭解了哪些食物可以治療風溼性關節炎。其實風溼性關節炎的飲食治療可以調整、控制患者飲食以求減輕、改善病情，防止或減少復發的一種治療方法。不喜歡吃藥的患者不妨試試這種方法。
