食材
主料:碧根果。
其他食材:西瓜。

做法步驟
1.碧根果剝好,西瓜洗淨切開,去籽取果肉若干,備用。
2.將碧根果放料理機中打成粉末,放入西瓜,攪碎即可。
3.夏季時候還可以放冰箱中冷藏一定時間,清爽冰涼解暑良飲就出來了。
功效
清熱去火,降溫祛暑。
成果圖
天天健康
主料:碧根果。
其他食材:西瓜。

1.碧根果剝好,西瓜洗淨切開,去籽取果肉若干,備用。
2.將碧根果放料理機中打成粉末,放入西瓜,攪碎即可。
3.夏季時候還可以放冰箱中冷藏一定時間,清爽冰涼解暑良飲就出來了。
清熱去火,降溫祛暑。
釋出於 2026-01-07

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