食材
主要食材:鮮拐棗子4枚。
其他食材:四匹瓦、蛇莓各10克。

做法步驟
1.拐棗、四匹瓦、蛇莓用清水洗淨。
2.共入瓦罐中,加水適量。
3.先以旺火燒沸,改用小火燉20分鐘,濾出湯汁頓服。
功效
祛風、通絡、止痙。
成果圖
天天健康
主要食材:鮮拐棗子4枚。
其他食材:四匹瓦、蛇莓各10克。

1.拐棗、四匹瓦、蛇莓用清水洗淨。
2.共入瓦罐中,加水適量。
3.先以旺火燒沸,改用小火燉20分鐘,濾出湯汁頓服。
祛風、通絡、止痙。
釋出於 2026-02-19

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