月河韻流
食材
主要食材：荷葉半張。
其他食材：肉桂1支（2克）、冷水1000毫升、冰糖2大匙。
做法步驟
1.將荷葉剪碎，放入水中，放在爐上用小火煮至水開。
2.再加入肉桂及冰糖，再煮3分鐘即可。
功效
健胃整腸、散淤化痰、舒經活血。
成果圖
天天健康
桂香荷葉茶
中醫把荷葉奉為減肥的良藥。越來越多的人開始用荷葉茶作為日常瘦身的保健茶，荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用。
釋出於 2024-07-12
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