食材
蘿蔔1個、秋葵6個、適量的粉絲、蝦皮、鹽、油、芝麻油、姜等。

做法步驟
1.將以上材料準備好,粉絲、蝦皮提前泡好。
2.將蘿蔔洗淨,去皮,切絲,用淡鹽水將蘿蔔絲浸泡一下。
3.將秋葵洗淨,切成小星星形狀,姜切絲。
4.將鍋中倒入適量的油,油熱倒入薑絲炒香,再放入蘿蔔絲煸炒。
5.放入泡好的蝦皮稍炒,加水煮上,當水開後,放入泡好的粉絲再煮一會,淋薄芡。加鹽調味,出鍋淋芝麻油。
功效
補充營養、清熱去火。
成果圖
天天健康
蘿蔔1個、秋葵6個、適量的粉絲、蝦皮、鹽、油、芝麻油、姜等。

1.將以上材料準備好,粉絲、蝦皮提前泡好。
2.將蘿蔔洗淨,去皮,切絲,用淡鹽水將蘿蔔絲浸泡一下。
3.將秋葵洗淨,切成小星星形狀,姜切絲。
4.將鍋中倒入適量的油,油熱倒入薑絲炒香,再放入蘿蔔絲煸炒。
5.放入泡好的蝦皮稍炒,加水煮上,當水開後,放入泡好的粉絲再煮一會,淋薄芡。加鹽調味,出鍋淋芝麻油。
補充營養、清熱去火。
釋出於 2024-07-13

秋葵湯的做法 秋葵湯可以隔夜吃嗎
明冠珠雨
2.7萬 熱度

五彩秋葵肉羹湯
獅吼懷陽
3.1萬 熱度

秋葵湯的功效與作用
書生霞輝
1.4萬 熱度

檸檬薑茶有什麼功效 喝檸檬薑茶有哪些好處
飛龍香陽
1326 熱度

冬瓜和豆腐能一起吃嗎 冬瓜和豆腐一起吃的好處
靜心偉彥
1471 熱度

春節吃湯圓的寓意 湯圓的來歷和寓意
東京冷絲
1098 熱度

寶寶可以吃元宵嗎
福躍郎
1843 熱度

臘肉腸需要煮多久 臘肉腸冷水下鍋煮多久熟
博贍桑
399 熱度

腎虛吃什麼最管用 六大補腎食療方
宗室治博
1954 熱度

貴妃芒熟了是什麼顏色 貴妃芒怎麼樣才是熟了
興邦三歲啦
810 熱度

南瓜泥加蜂蜜的作用 這樣吃南瓜泥蜂蜜有這麼多效果哦!
雨安小仙女
384 熱度

吃大蔥有什麼好處 一顆大蔥6種藥
陽雲子
1008 熱度

青團和艾餈的區別 青團和艾餈哪個好
天霜志遠
534 熱度

大便乾燥肛裂吃什麼水果好 大便乾燥飲食怎麼調理
仙靈涵衍
1235 熱度

魚膠的營養價值 魚膠怎麼吃最營養
霹靂笑薇
1970 熱度

梨搭配什麼煮好 冰糖雪梨梨子要不要削皮
稻妻驪穎
985 熱度

經期喝紅糖水會長胖嗎 經期喝紅糖水好嗎
如影繼芳
1187 熱度

孕婦冬天吃什麼水果好 不可錯過的6種水果
向松桑
1324 熱度

桑葚泡酒多長時間好 桑葚泡酒能有多久的保質期
削月迎山
1750 熱度

痛風可以吃油麥菜嗎 吃多了油麥菜有什麼壞處
絲微桑
1243 熱度

蘆薈怎麼美容
獅吼懷陽
2.8萬 熱度

柚子熱量高嗎易長胖嗎 半個柚子的熱量是多少
安康氏
2.1萬 熱度

酸菜魚怎麼才會酸 做酸菜魚用什麼魚好
南川萍萍
5007 熱度

葡萄是什麼季節的 葡萄什麼時候吃最好
深淵幼珊
3.1萬 熱度

土豆這樣做好吃又健康 不用蒸、不用煮,3分鐘土豆熟透超好吃!
谷菱小姐姐
2.4萬 熱度

被蚊子咬了起紅點怎麼消除
華清亞楠
2.5萬 熱度

苦菊是苦的嗎 苦菊怎麼吃不苦
露宜Sama
1.8萬 熱度

崴腳了怎麼快速恢復 五個小技巧你要知道
澄靜景明
3.3萬 熱度

小月子多久可以洗澡
靜翠Sama
3.3萬 熱度

苦瓜汁什麼時候喝最好 喝苦瓜汁飯前還是飯後
稻妻採陽
4419 熱度

怎麼喝酒不醉的小技巧 喝酒不醉訣竅
仲夏如寒
3.6萬 熱度

大麥茶一次泡多少粒 女人天天喝大麥茶好嗎
西域恨之
2.8萬 熱度

臘八蒜用白醋還是陳醋 臘八蒜放糖嗎
豔梅君
1.4萬 熱度

保護身體五個部位延年益壽顯奇效
一條小恨煙
1.5萬 熱度

鹹粽子裡可以放什麼 粽子在冰箱裡能放多久
逸春殿下
4441 熱度

快速止咳小妙招按摩法
北馬子睿
1.6萬 熱度

水果放冰箱裡儲存好嗎
一吃就胖小澄邈
2.3萬 熱度

口乾喝水沒用是什麼原因 口乾症狀或是三大病
如山Sama
2.3萬 熱度

虛胖跑步減肥有效嗎 虛胖的人怎麼減肥最快
高峻郎
3.5萬 熱度

陰虛火旺失眠食療方法
一條小昌燎
2.6萬 熱度