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紅菇雞湯

思恩丶小可愛

5624 熱度 A⁺ A^-

紅菇雞湯的味道鮮美、營養豐富，而且是非常好的女性補血養顏湯，女性食用能夠改善面色萎黃等症狀哦，一起來看看怎麼做吧！

食材

主要食材：紅菇6朵。

其他食材：雞湯適量。

做法步驟

1.在雞湯燉好起鍋前15分鐘時，取紅菇五六朵，去掉菇腳的土。將紅菇撕成小片，裝一小碗清水快快地將紅菇清洗一下，洗去上面的塵土，將紅菇撈起來，置放在小碗中;

2.將紅菇放入雞湯中再燉15分鐘左右，即可將雞湯起鍋。

3.不需要長時間的燉煮，紅菇如果長時間的燉煮，紅菇的那個紅就會被煮得不紅，也就散失的紅菇最營養的成份。

功效

養胃補虛、養血逐瘀、祛風散寒、美容養顏、補充營養、促進血液迴圈。

成果圖

釋出於 2025-10-15