黑山統勳
食材
主要食材：玉米1根。
其他食材：生魚1條，木瓜半個，淮山400克，花生米、枸杞各適量，鹽少許，姜2片。
做法步驟
1．生魚宰殺治淨，切段；木瓜去皮去籽，切塊；玉米洗淨切段；淮山去皮，切片；花生米、枸杞洗淨泡軟。
2．將所有材料放入湯煲中，加適量清水，燒開後用中火燉2小時。
3．加入薑片，再煲30分鐘，調入鹽即可。
功效
調中開胃、補虛強身、促進傷口癒合、催乳下奶，適宜產婦食用。
成果圖
天天健康
相關推薦
-
孕婦不能喝什麼湯
東海豫棟
1.8萬 熱度
-
坐月子喝什麼湯好
翠芙君
2.6萬 熱度
-
孕婦喝什麼湯好
易綠郎
2.3萬 熱度
-
雞湯上的油怎麼去掉
卓然mio
3.1萬 熱度
-
急性腸胃炎喝什麼湯好
鴛鴦智淵
2.5萬 熱度
-
慢性胃炎喝什麼湯好
東風綺柳
2.3萬 熱度
-
杜仲和什麼煲湯
蘭花美榮
3.2萬 熱度
-
麥冬煲什麼湯好
鄰家惜雪
3.2萬 熱度
-
人參和什麼一起燉最好
福躍郎
3.3萬 熱度
-
冬天喝什麼湯最好
思晨mm丶
1.9萬 熱度
-
喝什麼湯潤肺止咳
溪藍mio
8352 熱度
-
什麼湯醒酒快
迎蕊超級甜
2.7萬 熱度
-
睡眠不好喝什麼湯
松風雪珊
1.7萬 熱度
-
當歸可以和什麼一起煲湯
東海安晴
3.1萬 熱度
-
冬天煲什麼湯比較好
是你的子民呀
1.3萬 熱度
-
喝湯的好處 滋補強身益處多多
中原賓鴻
1.6萬 熱度
-
湯渣有營養嗎 喝湯到底吃不吃湯渣？
可馨氏
2.7萬 熱度
-
補水喝什麼湯比較好 夏季多飲這4道補水湯，讓你的肌膚掐出水來！
行雲冬易
2506 熱度
-
處暑喝什麼湯 防秋燥就喝這八味湯！
俊民丶小可愛
3553 熱度
-
秋老虎喝什麼湯最好 推薦八味湯品及做法
是你的珠玉呀
1.6萬 熱度
猜你喜歡
-
橙子皮的功效是什麼 新鮮橙子皮能泡水喝嗎
友琴殿下
2.7萬 熱度
-
釋迦果熱量高嗎 一個釋迦果居然有這麼多熱量
八卦新芙
2.4萬 熱度
-
生完孩子不漲奶怎麼辦
奕劍曼絲
2.4萬 熱度
-
絲瓜吃不了怎麼儲存 絲瓜炒後為什麼會變黑啊
白安殿下
2.9萬 熱度
-
消化道出血吃什麼食物好些
碧桃新伏
2.2萬 熱度
-
魚腥草怎麼涼拌 魚腥草涼拌要開水燙嗎
之玉少爺
1.4萬 熱度
-
柚子剝開後隔夜能吃嗎 柚子剝開後怎樣保鮮
霧都正清
3.7萬 熱度
-
野艾蒿驅蟲嗎 野艾蒿可以吃嗎
浩圓桑
3.4萬 熱度
-
口罩戴久了頭疼怎麼回事 戴口罩頭痛怎麼緩解
一條小白玉
3.1萬 熱度
-
火龍果如何保鮮與存放 火龍果真的可以治便秘嗎
努力啊大幻竹
2.8萬 熱度
-
髖關節脫位是怎麼回事 髖關節的檢查方法
翠茵郎
2萬 熱度
-
頸紋怎麼消除 對付頸部雞脖子？這些妙招還你性感美頸！
學林君
2.8萬 熱度
-
老人喝藏紅花有什麼好處 藏紅花對肝病有好處嗎
是你的含玉呀
3.3萬 熱度
-
頭痛喝什麼茶 頭疼喝什麼茶比較好
天際又之
2.4萬 熱度
-
炸魚的麵糊怎麼調 做炸魚的方法
一隻祺祥呀
5890 熱度
-
面板出油嚴重怎麼改善 夏日肌膚控油七訣竅
山雲公子
2.5萬 熱度
-
吃什麼蔬菜補腎
是你的瑞靈呀
1.5萬 熱度
-
膽固醇高對心臟的影響
銷魂欣辰
2.9萬 熱度
-
肺氣不足有哪些症狀 肺氣不足怎麼辦
摩柯永波
1.9萬 熱度
-
魚油和魚肝油有什麼區別 寶寶吃魚油還是魚肝油
芙蓉天柔
1.5萬 熱度
