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羅布麻杜仲茶

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羅布麻和杜仲是兩種常見的可食用中藥,尤其是用來泡茶用,下面看看這羅布麻杜仲茶怎麼做。

食材

主料:羅布麻茶葉。

其他食材:杜仲適量。

做法步驟

1.取杜仲適量,放入茶壺中,加適量的清水,大火燒開,小火慢燉半小時,煮出杜仲茶茶色。

2.杯底放些許羅布麻茶葉,衝入開的杜仲茶水,浸泡5~10分鐘,即可飲用。

功效

降血脂、降血糖、平衡血壓、減肥胖、改善睡眠,消除胸悶,治白髮,治療偏頭痛,鎮靜功效。

成果圖

釋出於 2025-07-29

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