凌霄和頌
食材
主要食材：豇豆適量。
其它食材：姜、蒜、小米辣、辣椒油適量。
做法步驟
1.豇豆切段，姜蒜切末。
2.水燒開後加少量的食用油焯豇豆，水再開後即可撈出。
3.焯好的豇豆放涼，依次放入蒜末，薑末，鹽，雞精和辣椒油拌勻，最後撒上小米辣即可。
功效
消食潤腸、開胃。
成果圖
天天健康
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