材料
主要食材:小麥50克
其他食材:大米150克,紅豆50克,油炸玉米片30克

做法步驟
1.小麥和玉米片、還有紅豆洗淨
2.大米洗淨
3.放在高壓鍋裡壓15他鐘就OK,出鍋做早餐,很美味喲
功效
營養美味,養胃可口
成果圖
天天健康
主要食材:小麥50克
其他食材:大米150克,紅豆50克,油炸玉米片30克

1.小麥和玉米片、還有紅豆洗淨
2.大米洗淨
3.放在高壓鍋裡壓15他鐘就OK,出鍋做早餐,很美味喲
營養美味,養胃可口
釋出於 2022-08-05

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