食材
主要食材:萵筍葉300克
其他食材:色拉油20克,鹽3克,味精2克,大蒜(白皮)20克。

做法步驟
1.將蒜剁成蒜末備用
2.鍋內放油爆香花椒撈出,放入一些蒜末炸香
3.下萵筍葉,快速翻炒幾下五、炒到油麥菜碧綠將剩餘的蒜蓉全部加入,調入鹽和味精即可。
功效
開胃健食,家常小菜
成果圖
天天健康
主要食材:萵筍葉300克
其他食材:色拉油20克,鹽3克,味精2克,大蒜(白皮)20克。

1.將蒜剁成蒜末備用
2.鍋內放油爆香花椒撈出,放入一些蒜末炸香
3.下萵筍葉,快速翻炒幾下五、炒到油麥菜碧綠將剩餘的蒜蓉全部加入,調入鹽和味精即可。
開胃健食,家常小菜
釋出於 2024-01-02

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