螳螂依雲
食材
主要食材：野香蕉1個。
其他食材：開水適量。
做法步驟
1.將買來的野香蕉仔細洗乾淨，剝開，果肉直接吃掉，果皮備用。
2.將果皮切成絲，曬乾或者烘乾後密封儲存。
3.需要泡水時，直接取曬乾的野香蕉皮2-3克，放入杯中，倒入適量開水，過幾分鐘即可飲用。
功效
清熱除煩、利尿消腫。
成果圖
天天健康
野香蕉皮泡水
野香蕉也叫八月瓜、八月炸，這種野果子的產量稀少，全身都是寶，除了果肉可以吃外，果皮洗乾淨還能用來泡水，有清熱除煩、利尿消腫的功效呢！
釋出於 2026-04-18
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