昊昊君
促消化
烏飯子有促消化的功效，食用之後能促進腸胃的蠕動，改善消化不良症狀，還能有效的減輕腹脹、腹痛症狀。
安神
烏飯子有安神的作用，睡前食用適量烏飯子，可以幫助睡眠，改善睡眠質量，還有鎮靜的功效。
止咳
烏飯子能止咳。對於久咳不止的人群，也可以吃烏飯子幫助緩解症狀。
補血
烏飯子補血。對於貧血、病後體虛等症狀有很好的療效，可以有效的改善貧血症狀，利於病後虛弱者恢復。
止血
烏飯子不僅能食用，還可以外用，並且有較好的止血功效，對於燙傷、外傷出血等症狀均有一定的治療作用。
天天健康
烏飯子的功效與作用
烏飯子，分佈於中國浙江、福建、江蘇、安徽、江西等地，為杜鵑花科越桔屬植物烏鴉果的果實，有止咳、安神等功效，主治心悸怔忡、夜不安眠、久咳。
釋出於 2022-05-23
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