食材
烏雞蛋150克,何首烏80克

做法步驟
1. 何首烏洗淨;
2. 雞蛋煮熟去殼放入鍋內;
3. 適量水,猛火煲至滾;
4. 改用慢火煲1小時,即可飲用。
功效
補陰養血,安神除煩,並可以烏鬚髮輔助治療精血虧虛所致的鬚髮早白等症。
成果圖
天天健康
烏雞蛋150克,何首烏80克

1. 何首烏洗淨;
2. 雞蛋煮熟去殼放入鍋內;
3. 適量水,猛火煲至滾;
4. 改用慢火煲1小時,即可飲用。
補陰養血,安神除煩,並可以烏鬚髮輔助治療精血虧虛所致的鬚髮早白等症。
釋出於 2024-11-26

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