食材
主料:黃豆30克。
其他食材:蜂王漿5克。

做法步驟
1.將黃豆用冷水浸泡一夜。
2.用豆漿機將黃豆打成豆漿。
3.將打好的豆漿放入鍋中煮開,放置片刻。
4.當豆漿轉為溫熱後,放入口服蜂王漿調味即成。
功效
鎮靜安神,健脾養血,健腦益智,適宜於失眠症調理。
成品圖
天天健康
主料:黃豆30克。
其他食材:蜂王漿5克。

1.將黃豆用冷水浸泡一夜。
2.用豆漿機將黃豆打成豆漿。
3.將打好的豆漿放入鍋中煮開,放置片刻。
4.當豆漿轉為溫熱後,放入口服蜂王漿調味即成。
鎮靜安神,健脾養血,健腦益智,適宜於失眠症調理。
釋出於 2026-02-18

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