若旋君
核心提示：季來臨，氣候寒冷，空氣乾燥，咽喉炎的發病率也開始增加。新春佳節，親友團聚，免不了把酒言歡，菸酒、談話過多、辛辣油膩之物等等，都是咽喉炎發病的誘因。
冬季來臨，氣候寒冷，空氣乾燥， 咽喉炎 的發病率也開始增加。新春佳節，親友團聚，免不了把酒言歡，菸酒、談話過多、辛辣油膩之物等等，都是 咽 喉 炎發病的誘因。
咽喉炎是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種， 急性咽炎 常為病毒引起，其次為細菌所致。常因受涼過度 疲勞 ，菸酒過度等致全身及區域性抵抗力下降，病原微生物乘虛而入引發本病。 營養不良 ，患慢性心、腎關節疾病，生活及工作環境不佳，經常接觸高溫粉塵、有害刺激氣體等皆易罹本病。病原微生物主要為溶血性鏈球菌 肺炎 雙球菌、 流行性感冒 桿菌及病毒。冬春季最為多見。受涼、疲勞、長期受化學氣體或粉塵的刺激、吸菸過度等，容易促其發病。起病較急，成年人以咽部症狀為主，病初咽部有幹癢，灼熱，漸有疼痛，吞嚥時加重，唾液增多，咽側索受累則有明顯的 耳痛 。體弱成人或小兒，則全身症狀顯著，有 發燒 怕冷， 頭痛 ， 食慾不振 ，四肢痠痛等。
而引起慢性咽喉炎的原因很多，主要由急性咽喉炎治療不徹底而反覆發作，久而久之轉變為 慢性咽炎 。另外，臨近器官的炎症也可導致咽喉炎，像 鼻 腔、 鼻竇 、鼻咽部炎症的分泌物流入咽部， 慢性扁桃體炎 的蔓延等都可引起慢性咽喉炎。
中醫理論素有“咽喉口齒諸病皆屬於火”之說，咽喉 口腔 、嗓子、 牙 齒的主要病理變化———紅腫、疼痛、化膿等歸為“火”的表現。
而用於口腔的清熱解毒類 中藥 ，莫過於 西瓜 霜。西瓜霜的使用歷史悠久，具有清熱瀉火、消腫止痛的優良功效，主治乳蛾， 喉痺 ，口瘡， 舌 糜，被歷代醫家視之為咽喉、口腔良藥，被古人稱為“喉科聖藥”。清代名醫顧世澄就將其正式載入《瘍醫大全》。至今已有二百餘年。傳統的採霜辦法是將西瓜切開，放入中藥，將瓜置入大瓦缸中，在陰涼通風處儲存。數月 後 缸壁外有絮狀白色結晶體，這就是西瓜霜的傳統制法。
三金西瓜霜系列產品以傳統良藥西瓜霜為主藥，配以其他地道中藥材精製而成。藥性平和，對口腔黏膜及 胃 黏膜 無 強烈刺激。內含人體必需的18種 氨基酸 及數種 微量元素 ，針對不同症狀與口味，滿足了口腔咽喉患者的多元化個性需求。
其中 西瓜霜潤喉片 輔以 冰片 、薄荷等加工而成，清音利咽，消腫止痛。用於咽喉腫痛， 聲音嘶啞 ， 口舌生瘡 。主治各種急、慢性咽喉炎， 急性扁桃體炎 ， 口腔潰瘍 ，牙齦腫痛。
而 西瓜霜清咽含片 還加入西青果、羅漢果、麥冬、南沙參、烏梅等清熱利咽的中藥及獨有清爽成分，入口清涼舒爽，能迅速減輕口腔疾患和不適，緩解 咽痛 ，咽乾，灼熱。並專業護理咽喉，同時不傷害口喉、聲帶細胞黏膜、腸胃組織。不但療效好、見效快，口感適合，對使用者影響極小，安全性更高。是目前咽喉輕症的主要用藥，對重症具有一定的輔助作用。過節期間， 無 論居家旅遊，都可隨時使用以防治咽喉炎的發生。
春節護嗓小貼士
保護嗓子，要從日常生活做起。冬季氣候寒冷乾燥，節日期間宴席增多，常會打亂原有生活習慣，尤應注意。
口腔衛生很重要，要養成飯後漱口的習慣，使病菌不易生長。
可適當多吃冬 莧菜 、 蜂蜜 、 番茄 、 楊桃 、 檸檬 、青果、海帶、蘿蔔、芝麻、生梨、 荸薺 、白茅根、 甘蔗 等食品，可清熱退火，潤 肺 益腎陰。
平時 多飲 淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。
咽喉炎的發病多與口鼻、身體不注意保暖有關。晚上睡覺時臥室內溫度不要太冷;早晨起床後要及時穿衣;冷天清早出門或騎車應帶上口罩，以使口鼻免受乾冷空氣的刺激。
注意室內空氣質量。春節期間，家中難免有客來訪，應保持室內空氣流通;不要太乾燥，夜間可於地面稍灑些水以保持空氣溼潤。
和 辣椒 、菸酒說再見。想要有效護嗓，應注意 忌口 。首先要戒菸酒，在宴席上也要自己控制住，因其既刺激咽喉又使機體功能受損。其次是忌辛辣食物，可多吃青菜、水果之類的食品，多 飲 溫開水。
即使碰見了久未謀面的親友，也不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。
慢性咽炎其實並 無 細菌感染 ，不宜反覆使用抗菌類 藥物 ，一則 無 效，其二也會產生副作用，對身體不利。
此外，節假日期間也不要中斷鍛鍊身體，注意休息，避免過度疲勞或者熬夜，最好保證睡眠充足。生冷食品要少吃，儘量多選擇一些新鮮的食物或富含 蛋白質 的食物，如魚、牛奶、大豆等，這些都對保護嗓子有一定的益處。
