小慧智吖
降低膽固醇
蘆柑內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇。
提神通氣
蘆柑中含有大量的維生素C和香精油，將其洗淨曬乾與茶葉一樣存放，可同茶葉一起衝飲，也可以單獨衝飲，其味清香，而且提神、通氣。
清肺化痰
蘆柑是一種很好的中藥材。可將其冼淨曬乾後，浸於白灑中，2～3周後即可飲用，能清肺化痰，浸泡時間越長，酒味越佳。
美容、消除疲勞
蘆柑富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。
天天健康
蘆柑的功效與作用
蘆柑，別名柑果，顏色鮮豔，酸甜可口，是日常生活中最常見的水果之一。蘆柑果實一般較大，但比柚小，圓形而稍扁，皮較厚，凸凹粗糙，果皮較易剝離。蘆柑性涼，味甘酸，食用後有生津止渴、和胃利尿的功效。那麼，蘆柑的功效與作用具體有哪些呢?
釋出於 2023-04-24
相關推薦
-
椪柑和蘆柑的區別 椪柑可以和牛奶同吃嗎
葉嘉Sama
3.4萬 熱度
-
蘆柑是不是降火的 蘆柑和橘子怎麼分辨
藥王爾蝶
1.3萬 熱度
-
蘆柑吃了會便秘嗎 蘆柑吃多了會怎麼樣
宗室英才
2.7萬 熱度
-
蘆柑吃多了會上火嗎 蘆柑一天吃幾個比較好
靜依Sama
3452 熱度
-
蘆柑不能和什麼一起吃 橘子和蘆柑能同時吃嗎
震雷沛兒
1.8萬 熱度
-
蘆柑減肥期間可以吃嗎 晚上吃蘆柑會不會發胖
蒼風若兮
3.6萬 熱度
-
常吃黃芪的副作用 吃黃芪後腰疼
筑陽星辰
804 熱度
-
十款簡單排毒茶
暴風晟華
986 熱度
-
晚上吃橘子會胖嗎 吃橘子有什麼注意事項
金山雯雯
1703 熱度
-
怎樣優雅吃山竹 山竹怎樣吃比較好
燃木賽賽
1906 熱度
-
感冒發燒可以吃榴蓮嗎 感冒發燒吃什麼水果好
平原靜曼
730 熱度
-
蜂蜜的功效與禁忌
霞飛氏
89 熱度
-
板栗燒牛蛙
曼吟郎
850 熱度
-
煮蘋果梨子功效和作用 蘋果梨子煮水的副作用
姣姣公子
1254 熱度
-
獼猴桃發酵了還能吃嗎 獼猴桃放了一個月還能吃嗎
慕雙醬大魔王
1937 熱度
-
桃膠含膠原蛋白嗎 桃膠的功效與做法
長逸大叔
1152 熱度
-
羊肝發苦能吃嗎 羊肝苦怎麼解決
詠春啟航
1329 熱度
-
柿子裡面黑色的點點是什麼 柿子裡面發黑能吃嗎
江南孟君
598 熱度
-
西蘭花怎麼儲存時間長 西蘭花怎麼儲存不變黃
冰桃Sama
593 熱度
-
木耳萵筍胡蘿蔔能一起燒吃嗎 木耳萵筍胡蘿蔔的做法
啟峰來了
1964 熱度
猜你喜歡
-
怎樣挽回鬧離婚的老公
馳婷丶小可愛
3.1萬 熱度
-
高血脂的症狀 經常頭暈目眩？恐為高血脂徵兆
岳家幻香
1.5萬 熱度
-
咖啡過期了還能喝嗎 過期咖啡粉的用途
上清雯華
2.3萬 熱度
-
網球肘按摩手法圖 網球肘按摩可以治好嗎
一隻春翠呀
3.1萬 熱度
-
羊蠍子為什麼叫羊蠍子 羊蠍子是羊的那個部位
韋陀慧婕
3.1萬 熱度
-
懷孕一個月腰疼怎麼回事
風嘯瓊英
2.3萬 熱度
-
染髮的危害 老年人更不能經常染髮
摩柯永波
3.7萬 熱度
-
早晚刷牙哪個更重要 牙刷牙膏怎麼選
江南孟君
1.9萬 熱度
-
泡檸檬水的檸檬第二天還可以用嗎 檸檬水要加糖嗎
巴蜀初筠
3768 熱度
-
優質芝麻怎麼挑選 芝麻怎麼儲存
傳祿Sama
2.8萬 熱度
-
睡眠不足會不會長胖 每天睡多久可以減肥
昭巫康樂
3.7萬 熱度
-
紅糖水還可以加什麼 紅糖有什麼功效
佛光盼晴
3.4萬 熱度
-
兒童營養不良吃什麼
拈花樂蓉
2.3萬 熱度
-
黑豆可以和紅豆一起煮嗎
訪天來了
1.9萬 熱度
-
為什麼女朋友吵架要分手拉黑微信和電話
蒼風晨璐
2.8萬 熱度
-
玉米隔水蒸多久能熟 玉米蒸好吃還是煮好吃
冰心雁卉
2.2萬 熱度
-
眼霜大概多久用一次 眼霜什麼時候用效果最好
一吃就胖小芷若
2.8萬 熱度
-
無花果可以泡酒嗎 無花果怎麼泡酒
代楓mm丶
2.5萬 熱度
-
冠心病能痊癒嗎 冠心病有什麼危害
凌珍baby
1.5萬 熱度
-
蒸螃蟹肚子朝上還是朝下 蒸螃蟹需要注意什麼
河靈來了
3.5萬 熱度
