靈珊小姐姐
食材
主要食材：釋迦1個。
其他食材：蓮霧3個。
做法步驟
1.將釋迦洗淨、去皮、去籽，切成小塊。
2.將蓮霧洗淨，切成小塊。
3.將二者放在沙拉碗中拌勻即可。
功效
健脾開胃、清熱解毒、燥溼止癢、殺蟲、寬腸通便、養顏護膚、抗衰老、提高免疫力、抗癌。
成果圖
天天健康
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