花拳醉南
食材
主料：菠菜150克。
其他食材：豬肝100克，大米100克，精鹽1/3小匙，薑片，蔥花各適量。
做法步驟
1.將菠菜洗淨，去根切段，備用。
2.將豬肝用清水洗淨，然後切片。
3.大米淘洗乾淨，先入鍋加水，煮成稀粥。
4.放入菠菜和豬肝，少許蔥花，薑片，煮至豬肝熟即可。
5.加適量食鹽調味。
功效
補血養肝，明目，助消化，止渴潤燥。適宜於改善肝陰血不足所致的夜盲症。
成品圖
天天健康
相關推薦
-
菠菜發苦是怎麼回事 菠菜怎麼儲存不會爛
一條小洪秀
2.8萬 熱度
-
菠菜能不能不焯水直接炒 菠菜焯水後營養會流失嗎
鄰家山寒
3.4萬 熱度
-
西紅柿和菠菜一起吃好嗎 西紅柿可以放冰箱冷藏嗎
北斗鴻羽
3.4萬 熱度
-
羊肉能和菠菜一起吃嗎 羊肉一天當中什麼時候吃效果最好
成文mio
3.4萬 熱度
-
菠菜可以不焯水直接炒著吃嗎 菠菜焯水後隔夜能吃嗎
黑沙素芬
3.5萬 熱度
-
菠菜的營養價值
葉嘉Sama
1.7萬 熱度
-
缺鈣能吃菠菜嗎
冰心子安
2.2萬 熱度
-
孕婦吃菠菜對胎兒有什麼影響
長安雨星
3萬 熱度
-
西紅柿和菠菜能一起吃嗎
一條小寄菡
2.4萬 熱度
-
菠菜的功效與作用及禁忌
一條小昌燎
1萬 熱度
-
菠菜怎麼做給寶寶吃好
江南雨真
1.8萬 熱度
-
菠菜和什麼一起吃好
通幽韶麗
1.4萬 熱度
-
菠菜蓮藕汁
路喧桑
2.6萬 熱度
-
菠菜萵筍汁
如珍來了
5796 熱度
-
菠菜的營養價值及功效與作用
雲來慶安
2.3萬 熱度
-
菠菜要焯水嗎 菠菜不焯水吃了會怎麼樣
一隻曉卉呀
1.7萬 熱度
-
菠菜減肥法 3日菠菜減肥餐
無妄奕洳
3.6萬 熱度
-
菠菜的好處 菠菜怎麼吃功效好
六陽天恩
5760 熱度
-
吃菠菜有什麼好處 一定要告訴家人哦
勇捷超級甜
2.1萬 熱度
-
菠菜和豆腐能一起吃嗎 菠菜千萬不要和這些食物一起吃
利彬子
3萬 熱度
猜你喜歡
-
麥粒腫可以吃海鮮嗎
東海元白
3萬 熱度
-
金桔為什麼要用鹽水泡 金桔的皮可以吃嗎
曉靈桑
2萬 熱度
-
蘆薈打成汁能喝嗎 蘆薈可以連皮一起榨汁嗎
海桃來了
2.3萬 熱度
-
懷牛膝的功效與作用
拈花樂蓉
3.6萬 熱度
-
一天吃一個火龍果好嗎 火龍果和酸奶可以長期吃嗎
四風建軍
2.8萬 熱度
-
屁股大生男孩是真的嗎
破戒志行
2.5萬 熱度
-
秋老虎是怎麼確定的
文枝Sama
3.6萬 熱度
-
出軌如何修復夫妻感情
無妄奕洳
2.8萬 熱度
-
瑤柱一般保質期多久 瑤柱要不要放冰箱
明月殿下
3.4萬 熱度
-
特稟體質怎麼調理 特稟體質不宜吃什麼
綺柳殿下
3.3萬 熱度
-
草菇搭配什麼一起吃 吃草菇要注意什麼
小英悟吖
2萬 熱度
-
純牛奶泡海藻面膜禁忌 純牛奶海藻面膜可以加一點水嗎
如筠郎
3.7萬 熱度
-
氣鬱是什麼原因引起的 氣鬱可以吃阿膠嗎
金山問夏
3.2萬 熱度
-
外遇老公如何挽回
半凡可愛嗎
2.8萬 熱度
-
洋姜炒肉
擒龍詩謠
2.1萬 熱度
-
山楂湯的功效與作用
孤雲簫吟
4040 熱度
-
沐浴露剛剛過期2個月用有危害嗎 過期的沐浴露可以洗衣服嗎
涒灘姑娘
1.9萬 熱度
-
核酸檢測報告24小時還沒有出來怎麼辦 手機上多久能查出核酸檢測結果
飛龍寧蒙
3.2萬 熱度
-
油條為什麼有氨水味 油條隔夜了還可以吃嗎
活人欣美
1.2萬 熱度
-
紅酒開瓶後怎麼儲存 喝紅酒要注意什麼
冬煙郎
1.6萬 熱度
