家豪君
那一個女性懷孕之後都想要在預產期之內產子，但是就是有的女性過了預產期但是還是沒有臨產的症狀，其實對於過期妊娠，生活之中是可以進行預防的，建議女性懷孕39周起，每天用溼熱的軟布敷乳房，並輕輕按摩，這樣有助於生產，下面介紹一下過期妊娠預防和注意事項都有什麼呢?
預防過期妊娠
1、在未懷孕的前半年，“孕婦”便應及時記錄每次的月經週期，以便能推算出較準確的預產期。在停經後2個月，便應去醫院檢查，以後定期產前檢查，尤其在37孕周以後每週至少做一次產前檢查。
2、如果預產期超過一週還沒有分娩徵兆，更應積極去檢查，讓醫生根據胎兒大小、羊水多少、測定胎盤功能、胎兒成熟度或者透過“B超”來診斷妊娠是否過期。
3、孕婦也可以自測胎動，如果12小時內胎動數少於20次，說明胎兒異常；少於10次，說明胎兒已很危險，應立即求醫。如果確診為過期妊娠，應由醫生及時引產。
注意事項
1、孕婦每日可在早、中、晚各檢測胎動次數一次，每次一小時，3小時總和乘以4得出12時的胎動次數，如果12小時總數少於10次，提示胎兒缺氧。或從胎動減少到胎心音消失不超過24-48小時，故一旦胎動減少，應及時到醫院檢查處理。
2、胎兒的心率大約在120-160次/分鐘，高於或低於此數值都提示胎兒缺氧，孕婦的丈夫或家人可直接將耳朵貼近腹壁，每日聽胎心並記數，如發現胎心低於120次/分鐘時可能表示胎兒窘迫，須立即到醫院處理。
總之，上面介紹的就是生活之中孕婦預防懷孕之後出現過期妊娠的一些方法，建議女性懷孕之後一定需要做的就是要及時就醫進行產檢，這是最好的預防過期妊娠的方法，還有就是建議要是出現過期妊娠的話，一定要做好胎心的檢測工作。
