太山遼源
食材
主要食材：黃花菜30克。
其他食材：瘦肉片50克，黃精15克。
做法步驟
1.先將黃花菜、黃精切段入鍋，加適量清水，煮約10分鐘。
2.再加入瘦肉片和少許薑片、蔥段同煮至熟，加味精、精鹽調味食用。
功效
滋陰潤燥、益氣健脾。
成果圖
天天健康
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