珉林志鮮
解熱鎮痛
青椒辛溫，能夠透過發汗而降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
預防老化
青椒裡的維生素C、E能提升免疫力，抑制黑色素產生，遠離老化，清除自由基，淨化血液，防止心肌梗塞等。
治療壞血病
青椒可以防治壞血病，對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。
挑選青椒要注意
1.要選皮深色的青椒。
2.要選皮厚夠硬的。
3.選表皮沒有任何傷害的青椒。
4.青椒蒂要結實。
天天健康
吃青椒有什麼好處 青椒的功效
蠟筆小新最討厭的蔬菜就是「青椒」了。確實，青椒有股強烈的氣味，並不是每個人都能接受，然而青椒含有含豐富的營養，對人體來說可是有相當多的好處呢！
釋出於 2023-10-12
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