涒灘姑娘
食材
主要食材：鵝蛋1個。
其他食材：蔥花、五香粉、生抽、鹽、食用油適量。
做法步驟
1.炒鍋放橄欖油。
2.打入鵝蛋，放點生抽，放五香粉，放少許鹽，煎至8成熟，撒上蔥花即可。
功效
補中益氣、防寒、益智健腦、去胎毒、增強免疫力。
成果圖
天天健康
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