食材
主要食材:芝麻油25毫升。
其他食材:蜂蜜50克,開水100毫升。

做法步驟
1.將蜂蜜放入碗內,用竹筷不停攪拌,使其起泡。
2.攪至蜂蜜泡濃密時,邊攪動邊將芝麻油緩緩滲入蜂糖內,共同攪拌均勻。
3.攪勻後,將溫開水約100毫升(開水晾涼到60C)徐徐加入,攪勻,攪至開水、芝麻油、蜂蜜成混合液狀即可。
功效
潤腸通便、緩急解毒。
成果圖
天天健康
主要食材:芝麻油25毫升。
其他食材:蜂蜜50克,開水100毫升。

1.將蜂蜜放入碗內,用竹筷不停攪拌,使其起泡。
2.攪至蜂蜜泡濃密時,邊攪動邊將芝麻油緩緩滲入蜂糖內,共同攪拌均勻。
3.攪勻後,將溫開水約100毫升(開水晾涼到60C)徐徐加入,攪勻,攪至開水、芝麻油、蜂蜜成混合液狀即可。
潤腸通便、緩急解毒。
釋出於 2025-10-15

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