樂欣大叔
石榴能和西瓜同時吃嗎
石榴不宜與西瓜同食。
石榴是屬於溫性偏熱性的水果，而西瓜是典型的寒性水果，二者屬性相反，功能也是相反的，最好不要同食，特別是胃腸虛寒，消化功能不怎麼好的人群，同食容易引起胃腸不適，引起腹瀉。
吃多了石榴會怎樣
損傷牙齒
石榴中含有多種生物鹼以及有機酸，因此，在食用石榴時會有一點點的收斂澀澀的感覺，如果食用過量的話會使人感覺到牙齒酸，還可能對琺琅質和牙釉質造成一定的腐蝕作用，而且石榴中含有大量的色素，在過多食用時或者食用後沒有漱口洗牙的話容易染黑牙齒，影響牙齒美觀。
引起便秘
石榴具有很好的收斂作用，而吃石榴最好是連籽一起嚼碎了吃，少量食用能起到雙向調節胃腸功能、幫助消化，對便秘有一定的調節作用，但是如若大量的食用石榴，收斂作用較強，會引起腹脹，大量的食用石榴籽會引起消化不良出現肛門墜脹，出現嚴重的便秘。
引起上火
石榴中含有很多的植物鹼、有機酸、糖類以及很多礦物質，這些都會增加石榴汁的滲透壓，少量的食用都對身體有補益作用，但是過多食用容易因滲透關係導致口腔或者食道嚴重脫水，出現上火想象。
石榴一天能吃幾個
1個左右。
石榴雖好，卻不能吃太多。腸胃功能較差的人要少吃。一般來說，普通人1天吃1箇中等個頭大小的石榴即可，老人和腸胃功能較差的人半個即可。
吃石榴的注意事項
1.石榴難以消化，因此，脾胃虛寒，消化功能不佳者建議少食或者不是石榴。
2.石榴多以汁來食用，但是石榴汁具有染色作用，染上衣物後難以清除，食用時需要注意避免沾染衣物。
3.石榴含有很多生物鹼，會中和胃液中的鹽酸，降低消化作用，因此，吃石榴的前後都不宜進食其他食物，以免引起消化不良。
