喜蘭殿下
生活當中誰都不希望自己或者是家人患上疾病，尤其是雞胸疾病，這個疾病治療難度比較大，治療病程長，患者要遭受很大的病痛折磨，所以我們要積極的治療這個疾病，下面我們就拭目以待看看小編的介紹吧。
一、造成這兩種畸形的原因有：
1、在胎兒或嬰幼兒時期，胸骨和脊椎骨、肋骨的發育不平衡，造成了胸廓的畸形。
2、出生後嬰幼兒得不到足夠的營養，患有某些營養不良性疾病，例如小兒佝僂病，久之可影響胸骨等的發育，以致胸廓畸形。
3、繼發於胸腔內的疾病。如某些先天性心臟病，擴大的心臟壓迫胸壁，形成雞胸畸形。
如果雞胸的程度較輕，一般可以隨著年齡的增長自然消失;較重的則會終生難愈。
二 、雞胸康復的辦法
1、呼吸起落操，兩腳與肩同寬站立，身體放鬆，微閉雙眼，兩臂輕輕向前平舉至頭頂，同時吸氣，停一會兒，兩臂自然下落，伴以深呼氣，每日數次，每次10分鐘。
2、俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習每日3至4次，每次10分鐘。
3、單雙槓上翻筋頭，每日清晨空腹進行，但不可過於勞累。
4、慢跑有助於增強內臟活動，擴大呼吸量，改善胸廓發育不良狀況。
仰臥在凳子上，身體保持平穩，呈挺胸沉肩狀，雙手掌心朝上握槓，握距大於肩的寬度，將槓鈴橫槓放在胸部乳頭處。接著吸氣，兩臂用力向上推起槓鈴，手臂伸直，稍停2～3秒鐘。然後呼氣，慢慢下放槓鈴還原。重複10～12次，共練習4組。
上面文章對於雞胸的發病原因和康復辦法講述的很詳細了，希望我們患者當發現自己患有這個疾病的時候，不要過度悲觀失望，要鼓起勇氣，樂觀的去面對，積極的配合醫生做治療，相信疾病是能夠得到很快恢復的。
