坐骨神經痛的家庭治療方法

坐骨神經疼痛，有很多的治療方法，家庭治療也是其中的一種比較好的治療的方法。相對來說，患上坐骨神經痛的病人發病時間還是比較長的，單純依靠普通的藥物，可能短時間裡有效，但是時間長了還是會有更多的疼痛症狀的。下面，一起了解下家庭療法。

坐骨神經痛是指沿坐骨神經分佈區域，以臂部、大腿後側、小腿後外側、足背外側為主的放射性疼痛。而坐骨神經痛早期症狀一般表現為下肢疼痛、麻木等。坐骨神經痛以單側發病為多，主要發生於成年男性，起病多為急性或亞急性。

起病隨病因不同而異。最常見的腰椎間盤突出，常在用力、彎腰或劇烈活動等誘因下，急性或亞急性起病。少數為慢性起病。疼痛常自腰部向一側臀部、大腿後，膕窩、小腿外側及足部放射，呈燒灼樣或刀割樣疼痛，咳嗽及用力時疼痛可加劇，夜間更甚。所以如果發現有類似的情況應及時就診，明確診斷，排除其它因素的可能，仔細檢查，以防漏診，避免延誤病情。有些患者在沒有正確診斷下，盲目的治療，喪失了最佳治療時機。

經確診後及時正規有效的治療是很關鍵的，臨床上治療坐骨神經痛的方法有很多，例如物理療法、藥物療法、牽引法、推拿法等等。均可起到作用，但是坐骨神經痛的治療關鍵在於堅持。以上方法最常用也是最易堅持的當屬物理療法，常見的是金柱康腰帶，它同時具有熱療、磁療和牽引固定的功效，堅持使用可達到通經活絡，消炎止痛，促進腰腿部肌肉有效的血液迴圈，血氧交換飽和度，可真正加強腰部肌肉，恢復腰部肌肉和周圍韌帶的腰椎保護作用。從而有效治療疾病。另外功能鍛鍊和日常康復保健也是非常重要的，有坐骨神經痛的病人常常因為害怕疼痛而減少活動，這樣做並不利於疾病的治療。

建議在症狀發作期患者應當儘量臥床休息結合金柱康理療。在症狀緩解期，患者應當正常參加工作、生活，並遵循力所能及，適量運動的原則進行鍛鍊，積極的腰背肌鍛鍊可有效預防症狀復發。慢走、慢跑、球類運動都可以進行，特製的體操更為有益。

上面向大家詳細介紹了在家庭中，我們所需要進行的一些康復的手段。下半身的血液迴圈能力不暢通也是一個不好的方面。在平時，還是建議，坐骨神經痛的患者，對於腿部多多進行按摩。冬天的時候，泡泡腳，什麼的，尤其是在冬天的晚上，特別好。